ストレス

  1. ストレスコントロール

    距離を変えてみる

    こんにちは。郵便ドクターのDr.Mariです。今日はストレスコントロールの「距離を変えてみる」のお話です。&nbsp…

  2. ストレスコントロール

    角度を変えてみる

    こんにちは。郵便ドクターのDr.Mariです。今日は「角度を変えてみる」のお話です。前回、ストレ…

  3. ワークショップ

    Dr.Mariのストレスコントロール・ワークショップ

    このワークショップではストレスをコントロールするためにDr.Mariが開発したオリジナルのシートを使ってワークを行っていきます。「最…

  4. ストレスコントロール

    多角的にものごとを見る

    こんにちは。郵便ドクターのDr.Mariです。今日は「多角的にものごとを見る」のお話です。突然ですが、笑うためには何…

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